חוגים לילדים:

  • שילוב אומנויות | גן ויסודי | יום א' 17:00

יצירת עבודות מגוונות בחומרים שונים ובטכניקות מגוונות: משטחי עץ, קנבסים, מפיות, עיסת נייר, גזירה והדבקה ועוד. פיתוח יצירתיות, מיומנויות וקשר עין-יד.

  • קפוארה | גילי 4-5 | יום א' 17:00
  • קפוארה | כתות א'-ג' | יום א' 18:00

אומנות לחימה ברזילאית המשלבת אלמנטים של לחימה, הגנה עצמית, תנועה וקצב. השיעורים מועברים בצורה חוויתית של משחק ותנועה.

 

מפגשים משותפים להורים וילדים:

  • ליווי התפתחות | לומדים לזחול | יום א' 9:30
  • ליווי התפתחות | לומדים להתהפך | יום א' 10:30

מפגש משחקי בין אם לתינוק/ת בשיטת שלהב המתמקדת בקשר רב מערכתי בין התפתחות מוטורית, להתפתחות רגשית, חברתית וקוגניטיבית.

  • קונטקידס | גילי 2-4 | יום ד' 16:30
  • קונטקידס | גילי 2-4 | יום ד' 17:30

חוג תנועה ייחודי להורים וילדים. זמן איכות משותף: משחקים ביחד, רצים, מדלגים, קופצים, נופלים, מתגלגלים, מתחבקים...
פיתוח יכולות מוטוריות ועבודה עם הגוף, ובעיקר הרבה כיף.

  • סדנאות עם מאיר | יום ה' 17:00 (אחת לחודש)

נלמד להשתמש בכלי עבודה שונים מהמחסן של מאיר. נקדח, נבריג, נתקן ונשפץ יחד. תיקון אופניים, בניית ספסל, הכנת עציצים ממוחזרים ועוד.

 

חוגים למבוגרים:

  • התעמלות בריאותית | ימים ב' ו/או ד' 7:45

התעמלות המשלבת אלמנטים מעולם הפילאטיס, הפלדנקרייז, ובניית עצם. מסייעת לחיזוק עמוד השדרה ומשפרת את היציבה ואת גמישות המפרקים.

  • צ'י קונג | יום א' 19:00

אמנות סינית עתיקה שמחזקת ומאזנת את רמת האנרגיה בגוף ובכך מזמנת את כוח הריפוי שבנו תוך שילוב תנועה, נשימה ומדיטציה. התרגול פשוט ומהנה ומתאים לכל אדם. התוצאות עוצמתיות ביותר!

  • פילאטיס | יום א' 20:15

פעילות גופנית המשפרת את יסודות הנשימה, הריכוז והאיזון הפנימי דרך עבודה על ליבת הגוף, שליטה דיוק וזרימה. החוג מתאים לכל אחד ואחת, בכל גיל ובכל מצב גופני.

  • ציור אינטואיטיבי-רוחני | יום א' 20:15

חוג ציור מהנה, משחרר, מרגיע ומשמח, המשלב טכניקות שונות בשימוש בצבע עם לימוד יסודות הרישום והציור. נצייר מנדלות ויסודות רוחניים שונים מהמזרח.

  • פילאטיס דינאמי | יום א' ו/או ג' 8:30
  • אירובי לייט | יום ה' 8:30

 

מועדונים, מפגשים וקבוצות עניין:

  • מועדון של"מ – שירות לאומי למבוגר | ימים ב', ג', ה' 8:00-13:00

פעילויות חברתיות לגמלאים: בית המתנדב, פגישות העשרה, סיוריםמודרכים בגלריות, טיולים, סדנאות, הרצאות ושירה בצוותא.

המשתתפים מתנדבים במגוון פרויקטים ייחודיים ברחבי העיר.

לפרטים: דרורה, 052-6567760

  • הרצאות בקהילה | יום ב' 20:30-22:00 | אחת לחודש

הרצאות אקטואליות ואוניברסאליות על תכנים חברתיים: כלכלה וחברה, פמיניזם, הורות, גוף-נפש ועוד

  • שבילי דעת לגיל השלישי | יום ג' 18:30-20:00

סדרות של הרצאות בנושאים שונים עבור האוכלוסייה המבוגרת בשיתוף עם עמותת "שבילי דעת להעשרת גיל השלישי".

  • ערב יצירה חופשית | יום ג' 20:00-22:00 | אחת לחודש

סביבה חברתית וזמן קבוע ליצירה ולעצמנו בתוך מרוץ החיים. כל אחת מביאה את הציוד שלה ועובדת על היצירה שלה בכל תחום הקרוב לליבה תוך שהיא תורמת ונתרמת מרעיונות ומעזרה מעשית של חברות במפגש.

  • קורסים לחשיבה כלכלית חברתית | יום ד' 19:30-22:00

מפגשים קבוצתיים לקריאה ביקורתית של המציאות ויצירת מיזמים חברתיים

  • קבלת שבת קהילתית | יום ו' 14:00-16:00 | אחת לחודש

מפגש קהילתי בין-דורי של תרבות, אתנחתא ופעילויות משחק, חוויה ויצירה לכל הגילים.